Sẹo lõm (sẹo rỗ) là hậu quả của các nang mụn mủ lớn để lại. Sẹo lõm còn do cách trị mụn không đúng gây ra biến chứng viêm nặng và lan rộng, vùng da sau mụn hóa thành mô sợi xơ, bị lõm xuống, không căng và không còn đàn hồi.
Có nhiều nguyên nhân gây ra sẹo lõm, có thể do thủy đậu, do bị bỏng, do tai nạn, do mụn trứng cá. Sẹo lõm không chỉ gây mất thẩm mỹ trên da mà còn khiến da dễ bị kích ứng, ngứa, đỏ rát, khó chịu. Phái đẹp sẽ rất mất tự tin nếu bị sẹo lõm. Việc xác định đúng nguyên nhân gây sẹo giúp trị sẹo lõm hiệu quả cao.
Hiện nay có nhiều cách điều trị sẹo lõm từ dùng các nguyên liệu tự nhiên an toàn cho da các bạn có thể thực hiện tại nhà, vậy cụ thể các phương pháp đó được làm bằng cách nào hãy cùng mình theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Mục lục
1. Trị sẹo rỗ bằng rau má
Rau má là một loại thực phẩm được sử dụng để chế biến nhiều món ăn và là một bài thuốc Đông y với nhiều công dụng. Nghiên cứu cho thấy, dịch chiết rau má có khả năng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của da, kích thích quá trình tự tăng sinh của tế bào, sản sinh collagen ở mức độ phù hợp do đó có khả năng trị sẹo, trị sẹo lõm khá hiệu quả
Đặc điểm:
Trong rau má có chứa nhiều loại vitamin như vitamin B1, B2, B3, K, C… và chất tripenteroids là thành phần chính giúp điều trị sẹo lõm trên da, làm đầy sẹo lõm và tái tạo lại độ đàn hồi của da.
Bên cạnh đó, rau má có kích thích tăng sinh collagen trong quá trình điều trị sẹo giúp làm lành mô sẹo đã hư tổn, nối lại các liên kết collagen bị đứt trong quá trình hình thành sẹo.
Các thành phần trong rau má sẽ giúp vết sẹo của bạn mờ dần, tái tạo lại làn da mịn màng, trắng sáng. Giải quyết tất cả nỗi lo của bạn. Hãy cùng nhau tìm hiểu cách điều trị sẹo lõm bằng rau má từ phương pháp dưới đây, bạn nhé!
Nguyên liệu:
Chuẩn bị một bó rau má, rửa thật sạch. để an toàn bạn hãy ngâm nước khoảng 15 phút
Cách làm:
Bước 1 :cho rau má vào máy sinh tố xay nhuyễn và lọc nước, bã ra riêng. Bạn
Bước 2 : Lấy bã rau má đắp lên vùng da bị sẹo lõm trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Bước 3 :Phần nước rau má, bạn cho đường hoặc muối tùy theo khẩu vị rồi thưởng thức. Bạn cũng có thể dùng nước ép rau má này để rửa mặt cũng có tác dụng điều trị sẹo lõm.
Hiệu quả: Cách điều trị sẹo lõm bằng rau má bạn thực hiện 2 ngày/lần, còn nước ép rau má bạn có thể uống thường xuyên. Kiên trì thực hiện sẽ cho hiệu quả tốt.
Tương tự những phương pháp trị sẹo lõm bằng nguyên liệu thiên nhiên khác, cách điều trị sẹo lõm bằng rau má đòi hỏi bạn phải thực sự kiên trì và thực hiện đều đặn mới cho kết quả cao.
Lưu ý:
Trong thời gian thực hiện liệu trình cần đảm bảo da bạn được bảo vệ tốt, tránh các tác động của môi trường lên da. Giữ da sạch sẽ, không bám bụi bẩn và vi khuẩn. Thường xuyên sử dụng sữa rữa mặt chất lượng để bảo vệ da hiệu quả.
Áp dụng chế độ ăn hợp lý giúp đẩy nhanh quá trình trị sẹo lõm lâu năm. Trong quá trình điều trị bằng rau má, bạn nên bổ sung những loại trái cây có lợi cho da như: cam, dâu, đu đủ, bưởi, bơ… Những vitamin có trong loại trái cây này đảm bảo lượng dinh dưỡng cần thiết cho da, giúp bề mặt da trở nên mịn màng, vết sẹo lõm mau chóng phục hồi.
Rau má chỉ có tác dụng trong điều trị sẹo lõm thông thường, đối với các vết sẹo lõm lâu năm, nên kết hợp với phương pháp khác để việc điều trị trở nên hiệu quả hơn
2. Trị sẹo rỗ bằng nha đam
Nếu bạn là người yêu làm đẹp thì chắc đều biết nha đam là thành phần phổ biến của các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và đặc biệt trị sẹo lõm bằng nha đam cũng chính chính là cách hiệu quả vô cùng. Cùng tìm hiểu về phương pháp này nhé
Ưu điểm:
Nha đam có tính kháng khuẩn cao, giúp vết thương mau kéo da non và kích thích máu huyết lưu thông.
Vitamin E chống oxy hóa, bảo vệ và tái tạo tế bào. Vitamin C chống viêm nhiễm, làm lành và duy trì sức bền da, chống oxy hóa, Vitamin B12 tạo hồng cầu, tạo tế bào mới. Vitamin A tái tạo tế bào, chống oxy hóa.…
Acid Folic giúp tạo máu, Choline hỗ trợ quá trình trao đổi chất, Niacinamide (Niacine) giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất.
Bên cạnh đó, nha đam có hơn 29 khoáng chất. Riêng với làm đẹp, nổi bật có nguyên tố Zn kích thích hình thành protein làm lành vết thương, nguyên tố Fe hình thành tế bào hồng cầu, vận chuyển Oxy và Natri dẫn truyền thông tin, điều chỉnh lượng nước trong tế bào.
Trị Sẹo bằng nha đam và sữa tươi nguyên chất
Sữa là loại nước uống bổ dưỡng, mọi người nên uống sữa mỗi ngày để tăng cường sinh lực. Sữa còn có tác dụng diệu kỳ với sắc đẹp của phụ nữ. Các chuyên gia khuyên bạn thay bằng việc sử dụng mỹ phẩm, hãy tự chăm sóc sắc đẹp của mình bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, mà sữa là loại nguyên liệu rất quý.
Da mịn như nhung với sữa tươi, Làm đẹp, thời trang, làm đẹp, da đẹp, sữa tươi, người đẹp chăm sóc da. Những giọt sữa trắng ngần chứa protein, enzyme, axit lactic… giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp, giữ ẩm và làm mịn da, chống lão hóa, giúp làn da kháng lại sự ô nhiễm và những tổn hại từ môi trường bên ngoài. Nếu kết hợp uống sữa với massage da mặt, hiệu quả càng tốt hơn
Chuẩn bị:
2 thìa gel nha đam
2 thìa sữa tươi nguyên chất
Cách làm:
Bạn cho 2 thìa gel nha đam và 2 thìa sữa tươi không đường, trộn chung lại rồi dùng thìa khuấy lên cho thật đều. Sau khi da mặt đã được làm sạch, lỗ chân lông thông thoáng bạn dùng bông gòn thấm dung dịch vừa thực hiện lên da. Thư giãn khoảng 15 phút, bạn rửa sạch lại với nước sạch. Mỗi tuần nên thực hiện cách trị sẹo rỗ bằng nha đam đơn giản đều đặn 3 – 4 lần.
Hiệu quả: thực hiện 2-3 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Lưu ý:
Trong quá trình thực hiện cách trị sẹo rỗ bằng nha đam, để sẹo nhanh liền và có được làn da sáng màu hơn, bạn cần che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Tránh để nha đam quá lâu trên mặt vì nó có thể gây kích ứng và làm da bị tổn thương, ngứa ngáy. Nếu da nhạy cảm bạn hãy thử 1 ít lên vùng da cánh tay trước khi dùng, nếu thấy có dấu hiệu bất thường thì ngưng ngay.
**Điền thông tin để được tư vấn rỗ miễn phí**
Trị sẹo bằng nha đam và nước cốt chanh
Nước cốt chanh có tác dụng dưỡng da và trị sẹo rỗ do mụn rất hiệu quả, bởi vì trong thành phần của chanh có rất nhiều vitamin C, chất chống ô xy hóa. Do đó, khi kết hợp chanh cùng với nha đam sẽ tăng hiệu quả trị sẹo rỗ hiệu quả.
Nguyên liệu:
3 thìa gel nha đam.
1 thìa nước cốt chanh.
Cách làm:
Bước 1: Nha đam rửa sạch, cắt lấy từng khoanh nhỏ, chiết lấy phần gel.
Bước 2: Trộn đều gel nha đam và nước cốt chanh với nhau thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 3: Làm sạch vùng da bị sẹo rỗ.
Bước 4: Dùng bông gòn thấm hỗn hợp nhẹ nhàng thoa đều khắp vùng da cần điều trị.
Bước 5: Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Hiệu quả:
Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Cách trị sẹo rỗ bằng nha đam và nước vo gạo
Nước vo gạo tưởng chừng vô giá trị và hàng ngày chúng ta vô tình đổ đi nguyên liệu trị sẹo và dưỡng da tuyệt vời này. Mỗi ngày khi nấu cơm thay vì đổ phần nước vo gạo đi, bạn hãy tận dụng chúng kết hợp với nha đam để cải thiện tình trạng da bị sẹo rỗ và sạm màu. Trong thành phần của nước gạo có chứa vitamin B5 rất có lợi cho da, giúp da sạch sẽ, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, duy trì độ ẩm và hỗ trợ tái tạo da. Chỉ sau một thời gian ngắn thực hiện cách trị sẹo rỗ bằng nha đam này, bạn sẽ phải ngạc nhiên về sự thay đổi trên làn da của mình, da căng mịn, trắng sáng và dấu vết của những vết sẹo rỗ chi chít mờ đi rõ rệt.
Nguyên liệu:
2 thìa gel nha đam.
2 thìa nước vo gạo.
Cách làm:
Bước 1: Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, cắt khúc và lấy phần gel nguyên chất.
Bước 2: Trộn đều phần gel và phần lắng của nước vo gạo được hỗn hợp kết dính.
Bước 3: Rửa sạch da mặt và lau khô bằng khăn mềm.
Bước 4: Dùng bông gòn thấm hỗn hợp thoa khắp vùng da bị sẹo hoặc khắp vùng mặt để giúp da trắng hơn.
Bước 5: Thư giãn sau 20 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm.
Hiệu quả : thực hiện 3-4 lần/tuần liên tuc trong vòng 1 tháng sẽ cảm nhận thấy hiệu quả
3. Trị sẹo rỗ bằng mật ong
Trị sẹo bằng mật ong nguyên chất
Từ việc sử dụng cho mục đích nấu ăn, chữa bệnh cho đến làm đẹp, mật ong được xem như một thành phần kỳ kiệu của thiên nhiên mang tới vô vàn lợi ích cho cuộc sống con người. Đối với vấn đề làm đẹp da, một trong những công dụng hữu hiệu của mật ong mà chúng tôi muốn nhắc đến đó là khả năng làm mờ sẹo thâm và sẹo rỗ.
Ưu điểm:
Mật ong tự nhiên có rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin B2, B3, B5 cần thiết cho việc kích thích tái tạo những tế bào da bị tổn thương, tăng cường độ ẩm và tạo sự khỏe mạnh cho làn da. Các chất giữ ẩm tự nhiên do mật ong đem đến giúp làm mờ đi vết sẹo thâm theo thời gian. Đây là lý do tại sao mật ong tự nhiên được xem là một trong những phương pháp hữu ích nhất cho việc loại bỏ vết sẹo thâm ra khỏi làn da.
Nguyên liệu:
2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ và lau khô bằng khăn mềm.
Bước 2: Thoa một lớp mỏng mật ong nguyên chất lên vùng da bị sẹo thâm.
Bước 3: Dùng tay massage nhẹ nhàng theo một chuyển động tròn.
Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước và vỗ nhẹ da.
Hiệu quả: thực hiện đều đặn mỗi ngày sau 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả của nó
Trị sẹo bằng mật ong và hành tím
Trong hành tím có chứa chất quexitin cùng với hàm lượng oxy hóa cực mạnh kết hợp với mật ong sẽ giúp làm mờ hẳn các vết sẹo thâm, tái tạo làn da khỏe khoắn, mịn màn lại còn ngăn ngừa lão hóa. Hãy cùng xem các bước thực hiện đơn giản sau đây nhé!
Nguyên liệu:
1 củ hành tím
3 muỗng café mật ong
Bông tẩy trang
Cách làm:
Bước 1 :Củ hành tím đem rửa sạch, cắt lát mỏng sau đó xay nhuyễn vắt lấy nước cốt.
Bước 2 : Cho 3 thìa mật ong vào nước cốt hành tím và trộn đều.
Bước 3 :Dùng nước sạch rửa thật kỹ vùng da bị sẹo thâm, sau đó làm khô bằng khăn lông mềm.
Bước 4 : Lấy bông tẩy trang thấm hỗn hợp trên và thoa trực tiếp lên vùng da bị sẹo thâm.
Giữ trong vòng 15-20 phút, sau đó làm sạch lại với nước ấm.
Hiệu quả: thực hiện 2-3 tuần liên tục để đạt hiệu quả
Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi và mật ong
Nghệ tươi từ lâu đã trở thành bài dân gian dùng để hỗ trợ điều trị sẹo và hỗ trợ điều trị sẹo mụn hiệu quả. Bởi theo nhiều nghiên cứu thì tinh dầu nghệ có đặc tính khử mùi hôi và có tính kháng viêm cao nên nó thường dùng để làm hạn chế tình trạng của sẹo
Nguyên liệu:
– 1 củ nghệ tươi
– 1 thìa cà phê mật ong
Cách làm:
Bước 1 :Đem nghệ tươi xay nhuyễn sau đó trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong thành hỗn hợp sền sệt.
Bước 2 : Đợi khoảng 10 -15 phút cho mật ong thấm vào nghệ tươi, rồi dùng rồi dùng hỗn hợp này đắp lên vùng bị sẹo thâm. Nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi lấy nước ấm rửa sạch.
Hiệu quả: Bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp trị sẹo này 3 lần mỗi tuần để có được kết quả.
4. Trị sẹo rỗ bằng Vitamin E
Trị sẹo rỗ lâu năm bằng vitamin E là một giải pháp làm đẹp hiệu quả, cải thiện những ‘hố’ sâu trên da nhanh chóng. Kiên trì thực hiện cách này hàng ngày, chắc chắn rằng sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy cải thiện đáng kể, không những hết sẹo lõm, mà da trắng sáng, đẹp mịn màng hơn.
Ưu điểm:
Vitamin E có tác dụng tăng trưởng sản sinh collagen và elastin, tái tạo và phục hồi sửa chữa tế bào hư tổn, từ đó lấp đầy dần các hõm sâu, đồng thời cung cấp độ ẩm mang đến làn da mịn màng và tươi sáng
Chuẩn bị: một viên nang vitamin E
Cách làm:
Bước 1: Rửa mặt thật sạch, lấy khăn mềm thấm khô nước chú ý vẫn để độ ẩm 70 – 80% trên da
Bước 2: Cắt đôi viên nang, bóp ép lấy tinh chất bên trong thoa đều xung quanh các vết sẹo trên da
Bước 3: Giữ nguyên mặt nạ thư giãn giúp da hấp thụ dưỡng chất sau đó lấy khăn mềm lau qua 1 lượt giúp bớt bóng trên da rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Hiệu quả : Bạn đắp mặt nạ trị sẹo rỗ bằng phương pháp tự nhiên liên tục mỗi tối duy trì trong 1-2 tháng, sau đó hãy cảm nhận điều kì diệu, sẹo hết da căng mịn và tươi sáng hẳn lên.
5. Trị sẹo rỗ bằng hành tây
Đối với những vết sẹo xuất hiện thì hành tây được ví như “thần dược” giúp làm cho xẹp sẹo lồi, làm mờ sẹo thâm đi nhanh chóng.
Ưu điểm:
+ Hàm lượng vitamin A, B, C có khả năng kháng viêm cực tốt có tác dụng sản sinh collagen, cung cấp dưỡng ẩm, đào thải tế bào chết và tái tạo da, phục hồi làm mờ sẹo, giúp trắng sáng da, cải thiện tình trạng sẹo thâm, se khít lỗ chân lông, giúp làn da trắng sáng mịn màng nhanh chóng.
+ Chất quexitin trong hành tây có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh. Với chất chống ôxy hóa này có thể khử các gốc tự do và hạn chế sự tăng sinh collagen quá mức ở các vết sẹo lồi, cải thiện hiện tượng da chai cứng cũng cách trị sẹo lõm hiệu quả.
Lưu ý:
+ Hành tây có đặc tính rất nồng và cay nóng nên khi đắp lên da sẹo, bạn nên lưu ý không để nước bắn vào bên trong.
+ Nếu bạn sở hữu làn da mỏng hoặc quá nhạy cảm, tốt nhất, trước khi áp dụng, bạn nên thoa thử bên trong cổ tay trước.
+ Sau mỗi lần đắp mặt nạ, mỗi khi ra ngoài, bạn nên thoa kem chống nắng để chống tác hại từ bên ngoài.
+ Tích cực bổ sung chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất để nuôi dưỡng làn da thêm đẹp và khỏe khoắn từ trong ra ngoài.
Trị sẹo rỗ bằng hành tây và dầu dừa
Trong dầu dừa chứa nhiều các Vitamin và Axit béo lành mạnh có khả năng diệt khuẩn, chống oxy hóa và những tác nhân gây hại cho da trong môi trường sống và đặc biệt là trị sẹo rỗ rất hiệu quả
Nguyên liệu:
2 củ hành tây + 3 thìa dầu dừa nguyên chất
Cách làm:
Bước 1 : Hành tây rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi bóc vỏ, rửa sạch rồi dùng dao cắt thành từng miếng nhỏ, tách rời các lớp hành tây cho khỏi dính cho vào máy xay nhuyễn trong 1 phút.
Bước 2 : Trộn thêm 3 thìa dầu dừa nguyên chất ngâm khoảng 2-3 tuần bảo trong lọ thủy tinh ở nơi thoáng mát, sạch sẽ.
Hiệu quả:
Áp dụng cách trị sẹo bằng hành tây tuần 2- 3 lần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, sau khoảng 3 tháng, các vết sẹo cải thiện trông thấy.
Trị sẹo bằng hành tây ngâm dầu ô – liu
Trong dầu oliu, có hàng loạt các chất tốt cho da như axit béo, carotin, chất chống oxy hóa, vitamin (A, D, F, K). Nhờ vậy, loại tinh dầu này sẽ làm mềm vùng da bị sẹo và tái tạo lại da, làm đầy sẹo rỗ. Da cũng sẽ săn chắc, mềm mịn hơn rất nhiều.
Chuẩn bị:
1 củ hành tây, 2 thìa dầu ô liu nguyên chất
Cách làm:
Bước 1 : Rửa sạch, thái nhỏ 1 củ hành tây ép nhuyễn thành nước cốt nguyên chất
Bước 2 : bạn đổ thêm 2 thìa dầu ôliu nguyên chất cho vào lọ ngâm khoảng 2 tuần. Sau đó lọc bã, bạn đã có 1 sản phẩm tinh dầu rất an toàn.
Hiệu quả:
Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sử dụng tăm bông thấm tinh dầu từ hỗn hợp hành tây và dầu ôliu thoa xung quanh vùng sẹo để làm mờ sẹo.
Liều dùng áp dụng liên tục tuần 3-4 lần để cải thiện tình trạng sẹo.
6. Trị sẹo bằng hành tím
Hành tím là một loại gia vị quen thuộc hàng ngày trong mọi căn bếp. Thế nhưng, loại củ quen thuộc này không chỉ dùng trong chế biến món ăn mà còn là một nguyên liệu rất tốt giúp loại bỏ các vết sẹo cứng đầu.
Ưu điểm:
Trong hành tím có chứa nhiều vitamin A, C, E và hoạt chất quexitin giúp làm mờ sẹo, tái tạo và làm sáng da. Thế nên, dùng hành tím không chỉ giúp làm phẳng các vết sẹo mà còn làm sáng các vết sẹo thâm hiệu quả. Bạn hãy tham khảo ngay công thức trị sẹo bằng hành tím vô cùng đơn giản sau đây.
Nguyên liệu:
Hành tím: 3-4 củ
Mật ong: 3 muỗng cà phê
Cách làm:
Bước 1 :Hành tím lột vỏ, rửa sạch, thái lát, xay nhuyễn hành tím.
Bước 2 : Trộn đều hành tím và mật ong, đậy lại và cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh trong 30 phút.
Bước 3 : Sau 30 phút lấy hỗn hợp ra lọc lấy nước cốt, dùng nước này chấm lên các vết sẹo, để trong vòng 20 phút rồi rửa sạch.
Hiệu quả:
Thực hiện liên tục 3 tuần/lần bạn sẽ thấy sẹo mờ dần đi. Cách này đặc biệt hiệu quả với những vết sẹo mới.
Lưu ý:
Công thức này có thể áp dụng để điều trị cả vết thâm cho da sau khi bị mụn.
Không được thoa hỗn hợp lên toàn bộ vùng da lớn (ví dụ: toàn mặt, toàn tay chân…) và không để hỗn hợp trên da lâu hơn 20 phút vì có thể làm da bị kích ứng.
7. Trị sẹo bằng lòng trắng trứng gà
Trứng gà giàu protein, là thực phẩm chủ yếu trong bữa ăn hàng ngày, được mọi người đặc biệt yêu thích. Trứng gà không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có rất nhiều công dụng khác đối với việc làm đẹp da của chị em phụ nữ. Lòng trắng trứng gà thường được sử dụng như một nguyên liệu chính để chế thành mặt nạ dưỡng da, mặt nạ trị mụn, làm sáng da. Mặt khác, trứng gà còn giúp kích thích tái tạo tế bào da, từ đó điều trị sẹo mụn hiệu quả.
Ưu điểm:
Lòng trắng trứng gà có chứa nhiều axit amin và protein có tác dụng kích thích tái tạo da, se khít lỗ chân lông, cải thiện các vết thâm và sẹo do mụn để lại, đồng thời làm da mềm mịn, loại bỏ các tế bào chết và cải thiện tình trạng da sừng cứng do sẹo mụn gây ra.
Cách làm:
Bước 1: Chuẩn bị 1 quả trứng gà ta, đập lấy phần lòng trắng trứng.
Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm nhằm loại bỏ những vết cặn bã trên da hiệu quả nhất.
Bước 3: Cho thêm vào lòng trắng trứng vào bát, dùng máy đánh trứng để đánh bông lên rồi thoa lên mặt.
Bước 4: Massage mặt nhẹ nhàng khoảng 30 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước sạch.
Hiệu quả :Thực hiện liên tục 2 ngày một lần nhằm cung cấp cho da những dinh dưỡng tốt nhất giúp da hấp thụ hiệu quả thành phần dinh dưỡng nhằm tái tạo làn da sáng mịn hiệu quả nhất. Cách điều trị sẹo mụn tự nhiên bằng trứng gà cũng là một trong những cách điều trị sẹo hiệu quả ngay tại nhà.
