Mụn trứng cá là bệnh lý về da, thường xuất hiện ở vùng mặt, cổ, lưng và vai. Làm sao để trị mụn đúng cách, câu trả lời trong bài viết sau đây.
Mục lục
Nguyên nhân hình thành
Lớp ngoài da có nhiều lỗ nhỏ (chân lông) nối với tuyến dầu – Nhiệm vụ: tiết bã nhờn để thải tế bào chết, dầu thừa và vi khuẩn. Tắt nghẽn tuyến dầu tạo mụn trứng cá.
Tùy thuộc cách biển hiện trên da, mụn trứng cá được chia làm nhiều loại: mụn đầu trắng/mụn ẩn, mụn bọc/mủ, mụn đầu đen.
Điều trị mụn dễ dàng tại nhà, và cách sử dụng nguyên liệu như thế nào hiệu quả. Mời bạn tham khảo các phương pháp sau đây.
Kem đánh răng
Cách dùng kem đánh răng để trị mụn, đem lại hiệu quả cao và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, vẫn nhiều người còn thắc mắc nên dùng kem đánh răng PS, Closeup, hay Sensodyne trị mụn? Bước thực hiện như thế nào? Và có tác hại hay không? Nội dung bên dưới sẽ cho bạn lời giải.
Kem đánh răng có chứa thành phần giúp trị mụn : Silica, muối nở, Sodium Pyrophosphat, Triclosan và Hydrogen Peroxide. Đây là 5 chất có tác dụng kháng viêm, khô mụn, và hạn chế sự phát triển của khuẩn mụn.
- Silica: Hợp chất có tác dụng chống viêm đỏ trên da. Khi bôi lên vùng da bị mụn, chất này sẽ giúp chống lại các vi khuẩn gây ra mụn và hỗ trợ trong quá trình sửa chữa những hư tổn do mụn gây ra.
- Sodium Pyrophosphate: Có trong kem đánh răng có tác dụng loại bỏ môt lượng canxi dư thừa trong da, cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn.
- Muối nở (baking soda): Thành phần có khả năng cân bằng độ pH, giúp da kiểm soát dầu thừa. Giúp hạn chế mụn trứng cá và se khít lỗ chân lông to.
- Triclosan: Thành phần dùng để loại bỏ mảng bám và giảm viêm. Lượng triclosan vừa đủ giúp giảm sưng viêm, và diệt Propionibacteria Acnes, một trong những vi khuẩn gây nên mụn.
Vì kem đánh răng được sản xuất từ hợp chất hóa học, nên cần liều lượng và cách dùng phù hợp. Ngoài tác dụng bỏ mảng bám và sạch răng. Khi bôi lên mặt, kem đánh răng còn giúp sát khuẩn, làm khô cồi, giảm sưng viêm và hạn chế sự phát triển của mụn.
Bước thực hiện:
- Vệ sinh da sạch sẽ
- Dùng sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ, sát khuẩn. Để tẩy tế bào chết và làm sạch da
- Dùng khăn mềm thấm và lau khô nước trên da
- Tiếp đó, thoa một lượng kem đánh răng mỏng lên các nốt mụn trứng cá
- Sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.
- Lúc này bạn sẽ thấy da khô thoáng, mụn xẹp đi trông thấy
- Không thoa kem đánh răng trải đều ra mặt như mặt nạ trị mụn. Vì kem đánh răng sẽ làm khô da, có thể gây mẩn đỏ, ngứa và bong ở vùng da xung quanh.
Chú ý:
Với những ai có làn da bình thường, có thể bôi kem đánh răng lên những nốt mụn trên mặt và để qua đêm. Còn với những bạn có làn da mỏng, da nhạy cảm chỉ nên bôi và để khoảng 30 phút rửa sạch lại với nước. Bạn có thể áp dụng cách trên từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để điều trị mụn hiệu quả.
Tránh sử dụng kem đánh răng để hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, nếu bạn có làn da quá nhạy cảm hoặc mụn ở các vùng da niêm mạc mắt, niêm mạc miệng. Nên dùng kem đánh răng màu trắng, thành phần không chứa Clo. Sản phẩm chứa Clo dễ gây tình trạng nám sạm, tàn nhang và viêm da. Tránh dùng kem đánh răng có hiệu quả tẩy trắng da, vì sẽ bào mòn da. Bạn nên chọn kem chứa thành phần Organic (chất hữu cơ), đây có thể được xem là thành phần tốt nhất để trị mụn bọc sưng viêm.
Các chuyên gia da liễu khuyến cáo nên cân nhắc trước khi áp dụng phương pháp này. Cách dùng kem đánh răng để trị mụn tại nhà không phải là giải pháp duy nhất.
Chanh tươi
Thời tiết nóng ẩm tại Việt Nam, là điều kiện để tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ. Giúp mụn đầu đen, mụn trứng cá dễ dàng tấn công. Vì vậy, quả chanh ngoài dùng để giải khát giảm nhiệt, nó còn được sử dụng như nguyên liệu làm đẹp và trị mụn trên da.
Chanh có nồng độ axit cao, khi dùng làm tăng độ pH trên da, giúp hạn chế sự phát triển của khuẩn mụn p-acnes. Ngoài ra, thoa nước chanh lên da mặt giúp tẩy tế bào chết và bụi bẩn. Lỗ chân lông thông thoáng, giúp trị mụn trên da. Vitamin C trong chanh còn có tác dụng dưỡng ẩm, xóa thâm sau mụn và làm mịn.
Nước chanh có thành phần tẩy trắng, khi dùng trực tiếp sẽ làm giảm đáng kể các vết nám, tàn nhang, thâm sau mụn. Tuy nhiên, sau khi dùng sẽ làm da nhạy cảm với ánh sáng, và tăng các vấn đề về da do tác hại của ánh nắng mặt trời. Axit xitric trong chanh có khả năng làm bỏng da, nên chỉ bôi vào vùng bị mụn tránh bôi vùng xung quanh.
Nếu bạn đang tìm cách chữa trị mụn và ung nhọt, thử bài thuốc chanh và vỏ đậu.
Bước thực hiện:
- Nghiền nát vỏ đậu rồi trộn với nước cốt chanh
- Ngâm bông gòn vào 2 muỗng nước cốt chanh tươi và vỏ đậu
- Thoa dung dịch lên vết mụn
- Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
- Thực hiện 2 lần mỗi ngày, 3 lần mỗi tuần
Lưu ý:
Trị mụn bằng chanh phù hợp với chị em làm việc văn phòng, ít tiếp xúc trực tiếp cùng ánh nắng mặt trời. Khi ra đường bạn nên dùng kem chống nắng SPF 30++, bảo vệ da khỏi tia UV.
Tỏi
Tỏi được mệnh danh là vị thuốc quý, trong đông và cả tây y. Tác dụng tuyệt vời của tỏi là kháng khuẩn, cải thiện sức khỏe và trị mụn trên mặt. Có nhiều cách dùng tỏi như đắp tỏi bầm, ăn tỏi ngâm, thoa chiết suất tinh dầu tỏi, dùng kết hợp tỏi và mật ong hoặc muối. Tùy thuộc sở thích mà chọn cách phù hợp.
Tỏi có thành phần chính gồm lưu huỳnh, tác dụng kháng sinh kháng nấm và sát khuẩn. Thành phần dưỡng chất trong tỏi, còn kích thích quá trình tái cấu trúc và lành da. Một số tác dung của tỏi trong đông y và tây y: trị viêm da, mụn rộp và eczema, nhẫm nấm, mụn đầu đen, kiềm dầu, ngừa ung thư da, dưỡng ẩm, xóa mờ thâm trên khuôn mặt,… Muốn trị mụn trứng cá hay mụn ẩn trên da, có thể dùng tỏi tươi.
Bước thực hiện:
- Để khôi phục làn da láng mịn, bạn có thể cắt đôi tép tỏi và chà trực tiếp lên vùng da xuất hiện nốt mụn xưng đỏ
- Thực hiện trong vòng từ 5 – 10 phút trước khi rửa sạch
Bạn cũng có thể dùng mặt nạ tỏi và mật ong, đất sét trắng để trị mụn, se khít lỗ chân lông to. Công thức là trộn 50g mật ong, 10g đất sét và 1 tép tỏi nghiền nát. Phủ 1 lớp mặt nạ tỏi mật ong lên mặt khoảng 15 phút, rồi rửa lại với nước lạnh. Ăn 1-2 tép tỏi mỗi ngày còn giúp thải độc tố trong máu. Giúp mụn nhọt mau lành hơn và hạn chế sẹo thâm.
Trị mụn ẩn viêm bên ngoài, kết hợp thanh lọc bên trong, dùng tỏi là phương pháp chữa mụn cực kỳ hiện quả tại nhà bạn nên thử.
Lưu ý:
Thành phần trong tỏi có chất tẩy tự nhiên. Trong quá trình sử dụng, bạn cần hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nắng và tránh các vùng da nhạy cảm. Nếu da của bạn thuộc làn da nhạy cảm, hoặc có hiện tượng ửng đỏ, rát trong quá trình đắp tỏi. Cần rửa sạch với nước và chọn cách trị mụn tự không có chứa quá nhiều acid tự nhiên.
Không nên dùng tỏi đắp mặt qua đêm, vì có thể làm bỏng da.
Nước đá
Dùng nước đá để trị mụn là phương pháp hiệu quả, và an toàn. Ngoài ra nước đá còn giúp se khít lỗ chân lông to, chữa trị mụn vừa giúp da mịn màng hơn. Chị em có thể dùng nước vo gạo, đông thành đá viên rồi chườm lên da.
Loại bỏ hạt dầu, bụi bẩn và tẩy tế bào chết. Đồng thời nước đá còn giảm tình trạng viêm sưng của mụn trên da. Nước đá lạnh còn kích thích quá trình tăng sinh collagen, và thúc đẩy quá trình tái tạo da tự nhiên. Cho bạn làn da sạch mụn và săn chắc.
Kết hợp với dưỡng chất từ nước vo gạo, bổ sung vitamin và hạn chế quá trình hình thành nếp nhăn. Giúp thâm sạm mờ dần và trị mụn cực kỳ hiệu quả.
Bước thực hiện:
- Khi nấu cơm, bạn lọc bỏ bụi bẩn và phần nước đầu tiên.
- Sau đó cho tiếp lượng nước vừa đủ, dùng tay vo kỹ rồi cho nước vo gạo ra bát sạch
- Cho phần nước vo gạo thứ 2 vào ngăn đá, để dùng dần
- Nhẹ nhàng nhấn lên các khu vực bị viêm nhiễm do mụn trong vài giây
- Chờ khoảng 1 phút trước khi lặp lại thao tác tương tự từ 3 – 4 lần
- Áp dụng phương pháp này mỗi ngày khoảng 2 lần
Lưu ý:
Nhiều bạn đặt câu hỏi có nên chườm nước vo gạo đông lạnh lên mụn viêm, bọc mủ hay không? Câu trả lời là có. Phương pháp trị mụn bằng đá viêm an toàn cho da. Phương pháp khá là dùng nước vo gạo mát lạnh trực tiếp. Với hàm lượng vitamin cao, giúp trị mụn, dưỡng ẩm, và xóa mờ thâm sạm.
Ngoài sử dụng nước đá tinh khiết, bạn có thể dùng nước ép để trị mụn: đá viên trị mụn từ nước ép dưa chuột cho da nhờn, đá viên sơn trà trị mụn sần cho da khô,…
Đu đủ
Ít ai biết được hiệu quả chăm sóc da từ loại quả này. Theo các nhà khoa học, đu đủ là một trong các loại quả trị mụn cực kỳ hiệu quả.
Đu đủ chứa hàm lượng Glycolic Acid cao. Đây là AHA tự nhiên, với cấu trúc phân tử nhỏ, dễ dàng thẩm thấu và tác dụng nhanh chóng khi điều trị mụn, nhất là mụn bọc/viêm. Khi sử dụng để làm nguyên liệu, đu đủ tăng cường và ức chế sự phát triển của khuẩn mụn, giúp mụn chống lành và hạn chế hình thành vết thâm.
Bước thực hiện:
- Đu đủ xanh gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ
- Cho đu đủ vào máy sinh tố cùng với nước, sau đó xay cho thật nhuyễn
- Kế tiếp, bạn làm sạch da với sữa rửa mặt và đắp hỗn hợp này lên da, giữ yên trong vòng 15 phút
- Hết thời gian, bạn rửa mặt lại lần nữa bằng nước cho thật sạch
Lưu ý:
Thành phần trong quả đu đủ có chứa chất tẩy lột tự nhiên. Trong quá trình sử dụng đu đủ chữa mụn, cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Dứa
Dứa là một loại quả tốt cho sức khỏe con người mà còn có tác dụng hỗ trợ làm đẹp da, điều trị mụn hiệu quả.
Thành phần dinh dưỡng thiết yếu cung cấp dưỡng chất cho da, giúp nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi. Dứa còn giàu axit glycolic, hiệu quả trong trị mụn.
Bước thực hiện:
- Sử dụng một miếng bông gòn, nhúng vào nước ép dứa nguyên chất
- Sau đó thoa đều lên các vùng da bị mụn
- Bạn chờ đến khi da khô hẳn thì tiếp tục thoa thêm một lần nữa
- Nếu như da bạn có khá nhiều mụn và thư giãn trong 15 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước ấm
Sữa chua
Sữa chua là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời cho làn da. Mặt nạ chữa chua và chanh giúp loại bỏ mụn, và cân bằng độ ẩm cho làn da.
Thành phần dinh dưỡng thiết yếu cung cấp dưỡng chất cho da, giúp nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi. Sữa chua còn giàu axit glycolic, hiệu quả trong trị mụn.
Bước thực hiện:
- Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh tươi
- Sau đó thoa hỗn hợp và massage mặt trong 15 phút
- Thực hiện 2 lần/tuần để trị mụn và thâm hiệu quả hơn
Với cách sử dụng sữa chua qua các bước trị mụn đơn giản. Không chỉ giúp làm xẹp mụn đầu đen, mụn ẩn mà còn giúp se khít lỗ chân lông, giúp da sáng mịn hơn.
Mật ong
Thoa mật ong giúp trị mụn, làm sạch lỗ chân lông, chống oxy hóa hiệu quả cao. Ngoài ra dùng mật ong còn hợp với tất cả các loại da mụn, đặc biệt là da khô.
Mật ong là hợp chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da. Một số loại mật ong còn chứa methylglyoxal và axit amino, giúp tiêu diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn trên da.
Bước thực hiện:
- Hòa 2 thìa mật ong cùng 3 muỗn cốt chanh tươi
- Thoa lên vùng da mụn trong 20 phút
- Rửa lại với nước lạnh
- Kiên trì thực hiện trong 1 tháng, để cảm nhận hiệu quả
Cà chua
Dùng cà chua là cách trị mụn cám, đầu đen hay đầu trắng đơn giản tại nhà. Nhưng bạn sẽ bất ngờ vì kết quả đem lại.
Cà chua chứa nhiều nguyên tố vi lượng, thúc đẩy quá trình tái tạo da và chống oxy hóa
Bước thực hiện:
- Nghiền nát cà chua chín mọng nước, lấy phần thịt đắp lên mặt.
- Thư giãn sau 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh
- Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm cho da sau khi đắp mặt nạ
Nếu bạn đang tìm cách trị mụn cám hay đầu đen an toàn, đừng bỏ qua công thức từ cà chua nhé.
Bột yến mạch
Mặt nạ yến mạch sẽ là lựa chọn tuyệt vời, khi bạn muốn làn da khỏe mạnh trắng sáng và ít mụn.
Yến mạch cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cho da, kết hợp với cà chua và mật ong. Hạn chế quá trình phát triển mụn, tăng cường khả năng tái tạo và kháng khuẩn cho da.
Bước thực hiện:
- Trộn 1 muỗng yến mạch, 1 muỗng mật ong cùng hỗn hợp cà chua xoay nhuyễn
- Thoa đều lên mặt, nhất là vùng bị mụn trong 20 phút
- Sau đó rửa lại bằng nước ấm
Vỏ chuối
Chuối là trái cây chứa nhiều dưỡng chất. Dùng mặt nạ chuối tại nhà, có tác dụng bỏ mụn đơn giản mà nhanh chóng.
Chuối chứa vitamin B6, B12, vitamin C, Kali,… giúp bảo vệ và làm đẹp da. Kết hợp với trứng gà và bột mì, giúp loại bỏ khuẩn mụn và thúc đẩy quá trình tái tạo làn da.
Bước thực hiện:
- Vỏ chuối cắt nhỏ, cho vào máy xoay nhuyễn
- Cho 20g bột mì và 1 lòng trắng trứng trộn đều
- Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên 25 phút
Mặt nạ vỏ chuối, lòng trắng trứng, bột mì là cách trị mụn bọc tự nhiên tại nhà. Phương pháp này vừa hiệu quả, vừa an toàn cho da nhạy cảm. Chị em có thể an tâm sử dụng để cải thiện do da mụn.
Dưa chuột
Mặt nạ dưa chuột được nhiều chị em lựa chọn trong việc trị mụn. Bạn có thể sử dụng trực tiếp, không cần trộn với hỗn hợp khác.
Dưa chuột giàu kẽm, magie, enzyme,… là những hợp chất chống oxy hóa, ngừa mụn và giảm nếp nhăn.
Bước thực hiện:
- Chuẩn bị 2 quả dưa chuột, đem rửa sạch rồi thái lát thật mỏng
- Rửa sạch mặt bằng sữa chuyên dụng, thấm khô với khăn bông
- Đắp dưa chuột lên vùng da bị mụn thâm trong 30 phút
- Sau đó rửa sạch với nước
Với các enxyme tự nhiên, dưa chuột thanh lọc làn da và giúp da sáng hơn. Tuy nhiên bạn cần che chắn và hạn chế tiếp xúc da trực tiếp với ánh sáng mặt trời, nếu như dùng phương pháp này nhé.
Gừng
Bạn đang cần mặt nạ tự nhiên vừa mờ thâm và trị mụn. Thì mặt nạ từ gừng là lựa chọn tuyệt vời giành cho bạn.
Gừng chứa 12 hợp chất chống oxy hóa và các hợp chất khử độc mạnh. Giúp hạn chế quá trình phát triển của vi khuẩn mụn, và làm mờ vết thâm sạm như nám, tàn nhang.
Bước thực hiện:
- Chuẩn bị 1 củ gừng, rửa sạch, cạo bỏ vỏ và cắt thành từng miếng mỏng
- Đắp miếng gừng lên vùng bị mụn thâm
- Rồi nhẹ nhàng miết lên da để dưỡng chất thẩm thấu và loại bỏ mụn thâm
- Rửa lại với nước sạch
Nghệ
Nghệ luôn có mặt trong các cẩm nang làm đẹp từ nghìn năm trước. Và đối với trị mụn, nghệ cũng có tác dụng cực kỳ hiệu quả.
Tác dụng
Nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất, thúc đẩy quá trình liền sẹo và giảm thâm.
Bước thực hiện:
- Trộn 1 muỗng bột nghệ với nước
- Thoa hỗn hợp lên vùng mụn, để khô rồi rửa sạch
- Thực hiện mỗi ngày 2 lần
Ngoài trộn trực tiếp, bạn có thể trộn bột nghệ với 1 thìa nước ép rau mùi để dùng làm mặt nạ đắp mụn.
Vỏ cam
Mụn là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. Trong các cách trị mụn, sử dụng vỏ cam là phương pháp độc đáo và tiết kiệm.
Vỏ cam giúp da dưỡng ẩm, chống oxy hóa và kháng khuẩn mụn.
Bước thực hiện:
- Phơi vỏ cam rồi xoay thành bột
- Trộn bột vỏ cam với nước rồi bôi lên da mụn trong 15-20 phút
- Sau đó rửa sạch bằng nước ấm
- Thực hiện mỗi ngày 1 lần, trong suốt 1 tuần
Da bạn sẽ trở nên sáng mịn, căn bóng và khỏe mạnh hơn nhờ hàm lượng tinh dầu và vitamin C trong vỏ cam.
Lá sầu đâu
Lá sầu đâu là loại thảo dược quan trọng trong nền y học Ấn Độ. Được sử dụng trong điều trị và hạn chế sự phát triển của khuẩn mụn.
Lá sầu đâu giúp trị mụn, thanh lọc da và se khít lỗ chân lông.
Bước thực hiện:
- Lấy 10 lá sầu đâu, rửa sạch rồi nấu với nước vỏ cam
- Đem hỗn hợp nghiền nhão, trộn cùng mật ong, sữa chua và sữa đậu nành
- Đắp lên vùng da mụn 3 lần/tuần
Mặt nạ lá sầu đâu xóa mụn trứng cá nhanh chóng, làm khô u nhọt, tẩy mụn cám và làm lỗ chân lông se khít.
Rau diếp cá
Rau diếp cá chứa hợp chất kháng khuẩn, sát trùng và giúp lành vết thương
Bước thực hiện:
- Lấy 1 nắm rau diếp cá rửa sạch, xay nguyễn rồi lọc lấy nước cốt
- Thoa lên vùng da mụn từ 15-20 phút
- Khi nào da khô thì rửa lại với nước lạnh
Với cách trị mụn này, những cô nàng bận rộn cũng có thể áp dụng vì nó không làm mất quá nhiều thời gian của chị em.
Trứng gà
Việc sử dụng trứng gà, giúp bổ sung dưỡng chất cho làn da. Thúc đẩy quá trình tái tạo da bị tổn thương và điều trị da mụn hiệu quả.
Trứng gà chứa nhiều protein, vitamin B và thành phần chống oxy hóa. Có tác dụng dưỡng da và trị mụn hiệu quả cao.
Bước thực hiện:
- Vệ sinh mặt sạch sẽ và cho lòng trắng trứng gà vào 1 chén sạch
- Dùng dụng cụ đánh bông lên, cho thêm 2 thìa mật ong và trộn đều
- Thoa dung dịch lên khắp mặt, giữ nguyên 20 phút và rửa sạch.
Thực hiện mỗi tuần từ 2 đến 3 lần, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng và tươi trẻ.
Khổ qua (mướp đắng)
Mướp đắng làm sạch da, giảm sưng, tiêu cồi mụn và loại bỏ tế bào chết trên da.
Bước thực hiện:
- Mướp đắng bỏ sạch ruột, rửa sạch và ngâm với muối loãng trong 30′
- Lấy 1/2 trái thái lát và xay nhuyễn
- Lọc bỏ bã, lấy phần nước và trộn cùng mật ong
- Rửa mặt sạch sẽ cho lỗ chân lông thông thoáng, và đắp hỗn hợp 20 phút
- Thực hiện liên tục 2 lần/tuần
Kiên trì thực hiện 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Nha đam
Nha đam là mặt nạ phục hồi tái tạo da, và trị mụn an toàn. Dưỡng chấ trong nha đam còn giúp tẩy nhẹ tế bào chết, cung cấp cho làn da khỏe mạnh. Không chỉ trị mụn, dùng nha đam còn giúp da trắng sáng và căn mịn.
Bước thực hiện:
- Lấy 2 nhánh nha đam rửa sạch, bóc lấy lớp gel bên trong lá
- Chà nhẹ nhàng phần gel lên vùng da mụn
- Đợi 20 phút rồi rửa sạch
Nhiều nghiên cứu cho rằng nha đam giúp làn da mịn màng hơn, lỗ chân lông se khít, và đặc biệt hiệu quả với mụn bọc, mụn viêm.
Cà rốt
Cà rốt là củ quả giàu vitamin A, làm mặt nạ đắp lên da trị mụn tương tự như dược phẩm retinoid hay isotretonion. Nhưng lại an toàn cho da, thậm chí là xóa mờ thâm và giúp da đều màu, sáng bật tone.
Cà rốt chứa nhiều sắt, kẽm, vitamin A,B,C, đây là các chất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là làm đẹp da. Vitamin trong cà rốt giúp bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng cường đề kháng cho da. Dù ăn sống cà rốt, hay dùng làm mặt nạ thì cà rốt cũng giúp trị mụn và thâm, mang đến làn da mịn màng tươi sáng.
Bước thực hiện:
- Dùng 1 củ cà rốt luộc chính nhừ
- Nghiền nát và trộn với 4 thìa mật ong
- Dùng 1 miếng giấy hoặc vải xô phủ lên mặt, sau đó quét hỗn hợp này lên
- Nước từ hỗn hợp sẽ từ từ thấp vào da
- Sau 25 phút rửa sạch với nước ấm
Nhờ tính mát, nhiều vitamin, cà rốt giúp làn da trở nên sáng hồng, giảm mụn nhọt, set khít lỗ chân lông và giúp bạn có làn da khỏe đẹp. Một cách trị mụn khác bằng cà rốt, là ép thành nước. Uống nước ép cà rốt để tăng cường khả năng trị mụn tự nhiên của cơ thể, bã cà rốt sau khi ép lấy nước có thể dùng đắp mặt.
Khoai tây
“Đắp mặt nạ khoai tây sống có tốt không?” là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Khoai tây có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể và đặc biệt là chăm sóc da. Đắp mặt nạ bằng khoai tây sống, kết hợp sữa chua sẽ giúp trị mụn mờ thâm, làm trắng và an toàn cho da.
Khoai tây là loại củ giàu vitamin C, giúp chống lại quá trình lão hóa và giúp da căng mịn, hồng hào. Các dưỡng chất như canxi, sắc, kali, carotenoit, phenol là những hiệu quả trong quá trình trị mụn. Các hợp chất trong khoai tây sống giúp kháng khuẩn, ngừa và trị mụn trứng cá, xóa mờ vết thâm và giúp cho làn da sáng khỏe.
Protein và dưỡng chất trong khoai tây còn giúp làm dịu các tổn thương da. Kích thích quá trình tái tạo, giúp da phục hồi nhanh chóng và hiệu quả. Công thức khoai tây và sữa chua không chỉ giúp trị mụn, còn giúp da sáng mịn và đều màu nhanh chóng.
Bước thực hiện:
- Khoai tây rửa sạch, lột vỏ rồi xay nhuyễn
- Trộn cùng sữa chua để tạo hỗn hợp sền sệt
- Đắp mặt nạ khoai tây trên da khoản 30 phút rồi rửa sạch với nước
Mặt nạ khoai tây còn có hiệu quả cải thiện sắc tố da, giúp các vết thâm mụn mờ đi nhanh chóng. Trả lại cho bạn làn da sáng mịn và tươi sáng. Ngoài công thức trị mụn từ khoai tây sống và sữa tươi, bạn có thể thử bột nghệ, lòng trắng trứng hay bột mì.
Bột trà xanh
Trà xanh là sản phẩm chứa nhiều axit amin tự nhiên, có tác dụng trong việc làm đẹp. Hiệu quả này cũng được kế thừa bởi thành phẩm là bột trà xanh (Matcha). Bột trà xanh cũng được dùng nhiều trong việc chăm sóc da mặt, để giúp da sáng mịn và hồng hào.
Bột trà xanh có thành phần chống oxy hóa, loại bỏ độc tố và thanh lọc da. Dùng bột trà xanh có thể chữa mụn sưng đỏ tại nhà dễ dàng. Bột trà xanh còn chứa thành phần là vitamin B,C, axit tan ning và chất khoáng. Giúp làm sạch da, giúp da mịn màng trắng sáng, làm mờ thâm sạm.
Bước thực hiện:
- Trộn bột trà xanh, sữa chua không đường thành hỗn hợp đồng nhất
- Để hỗn hợp trên da trong 30 phút, sau đó rửa sạch với nước
- Thực hiện các bước dưỡng da bình thường
Đắp mặt nạ sữa chua, bột trà xanh và dầu oliu giúp làn da sáng khỏe hơn. Cân bằng độ pH, hạn chế sự phát triển của dầu thừa, đây là một trong các tác nhân gây mụn trên da. Hỗn hợp bột trà xanh còn giúp thanh tẩy nhẹ nhàng, hạn chế lớp sần trên da, sạm nám và thâm sau mụn.
Ngoài sữa chua, dầu oliu, bạn có thể đắp mặt nạ trà xanh và mật ong hằng ngày, để trị mụn ẩn, đầu đen, xưng viêm. Các nguyên liệu trên đều phù hợp da dầu, và da nhạy cảm.
Lưu ý:
Trong quá trình đắp mặt nạ bột trà xanh, không được để qua đêm. Vì sau khi khô, mặt nạ trà xanh có thể thắt chặt hơn, và tạo nhiều nếp nhăn li ti. Ngoài ra để mặt nạ trà xanh quá lâu, còn tác hại khiến da bưng bít, mất nước.
Cây lược vàng
Cây lược vàng là vị thuốc quý, được dùng để điều trị mụn bọc, nhọt, xưng viêm. Ngoài ra cây lược vàng còn dùng để thanh nhiệt, giải độc, trị thuận phế. Dùng sắc thuốc uống hoặc làm thuốc đắp ngoài da.
Cây lượt vàng chứa nhiều vitamin B2,PP, nguyên tố vi lượng như triacyglyceride, paraffinic,…Giúp thanh nhiệt, giải độc, và chữa mụn nhọt. Đặc biệt hoạt chất sinh học steroid trong lá lược vàng, được dùng để cải thiện các vết mẩn đỏ, ngứa ở người lớn và trẻ nhỏ..
Bước thực hiện:
- Lấy 1 – 2 lá cây lược vàng, đem đi rửa sạch rồi nhai hoặc giã nát lá cây
- Sau khi rửa sạch chỗ bị mụn nhọt thì đem đắp bã lên
- Giữ nguyên trong khoảng 15 – 20 phút
Cây lược vàng cũng có thể dùng ngâm rượu để uống. Rượu cây lược vàng giúp thanh lọc giải độc, vừa tăng khả năng trị mụn nhọt từ trong ra ngoài. Ngoài cách ngâm rượu hay thoa ngoài da, lược vàng cũng có thể dùng nhai nuốc hoặc hấp cơm ăn từ 3 đến 9 lá mỗi ngày. Tuy nhiên không nên dùng phương pháp này quá liều, vì có thể gây tuột huyết áp
Lá đinh lăng
Ít ai biết được hiệu quả trị mụn bằng lá đinh lăng. Sử dụng lá đinh lăng giúp thải độc, và chữa trị mụn bọc viêm cấp tốc. Cây đinh lăng được đề cập trong thuốc y học cổ truyền, làm thuốc bổ và chưỡng bệnh.
Lá đinh lăng chứa nhiều chất chống viêm như methionin, cystein giúp chặn viêm nhiễm và tiêu diệt các khuẩn bệnh cho da. Thành phần còn chứa nhiều vitamin, và acid amin tự nhiên. Dùng lá đinh lăng làm trắng da, trị mụn sưng viêm, hút mủ mụn nhọt, xóa mờ hạn chế thâm sẹo, chống lão hóa và giúp da phục hồi hiệu quả.
Bước thực hiện:
- Lá đinh lăng rửa sạch, giã nát rồi trộn muối vào giã chung
- Rửa mặt với nước ấm rồi lấy lá đinh lăng đã giã nát đó đắp lên vùng da mặt
- Nhất là phần da có nhiều mụn
- Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch với nước
Trị mụn bằng lá đinh lăng cần được thực hiện đều đặn mỗi ngày. Phương pháp tự nhiên không hiệu quả ngay lặp tức, mà cần kiên trì từ 1,5 đến 2 tháng. Trong quá trình chăm sóc da, không trộn với hợp chất khác vì dễ gây kích ứng không mong muốn.
