Chỉ với những nguyên liệu cực đơn giản và cách làm không quá cầu kỳ, bạn có thể sở hữu làn da trắng sáng nếu kiên trì thực hiện tại nhà.

“Nhất dáng, nhì da” – Từ ngàn đời nay ông cha ta đã đúc kết như thế khi nói về quy chuẩn ngoại hình của một người phụ nữ đẹp. Trong cuộc sống hiện đại, làn da là một trong những yếu tố giúp chị em tạo ấn tượng đầu tiên với người đối diện.

Theo quan niệm Á Đông, phụ nữ da trắng là phụ nữ có số giàu sang, hoặc ít nhất không phải lam lũ tay chân. Số đông đàn ông khi chọn vợ cũng đặt tiêu chuẩn “da trắng” lên làm tiêu chí hàng đầu.

Với cá nhân chị em phụ nữ, làn da trắng sẽ giúp họ tự tin hơn trong cuộc sống, công việc. Khi sở hữu làn da trắng, chị em cũng dễ lựa chọn trang phục hơn trong mọi hoạt động thường ngày.

Chính vì vậy nhu cầu làm trắng da, cụ thể là tắm trắng trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Bên cạnh các phương pháp hiện đại, chị em không nên bỏ qua các phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên với cực nhiều ưu điểm sau đây:

  • Nguồn nguyên liệu dễ tìm, thông dụng
  • Công thức đơn giản, dễ dàng áp dụng với bất kì chị em phụ nữ nào
  • Phù hợp với nhiều đối tượng
  • Mang đến làn da trắng sáng, đảm bảo an toàn
  • Làn da được cung cấp các dưỡng chất cần thiết và được nuôi dưỡng từ sâu bên trong
  • Loại bỏ tế bào chết, tế bào gây đen sạm, không tác dụng phụ như các phương pháp lột tẩy

Nội dung bài viết

Các phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên

1. Tắm trắng bằng bia

tam-trang-bang-bia

Công dụng:

  • Bia là loại chất lỏng được lên men hoàn toàn tự nhiên từ ngũ cốc. Thành phần chứa nhiều vitamin A, B, E, có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng.
  • Bia kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, sữa tươi, trứng gà,… sẽ cho hiệu quả tắm trắng vượt trội.

Cách thực hiện:

Cách 1: Chuẩn bị ½ lon bia, 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong

  • Cho tất cả nguyên liệu và 1 chiếc tô rồi trộn đều. Làm ướt cơ thể, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da và massage theo hình vòng tròn để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn
  • Sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch, tuyệt đối không dùng sữa tắm. Thực hiện phương pháp 3 lần/tuần, kiên trì trong vòng 3 tháng để đạt hiệu quả

Cách 2: Chuẩn bị ½ lon bia + 30ml sữa tươi + ½ thìa muối biển

  • Trộn đều hỗn hợp và cho vào bồn tắm. Làm ướt cơ thể rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên người và để nguyên trong 20 phút
  • Tắm lại với nước sạch dưới vòi hoa sen. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần, hiệu quả sẽ rõ rệt sau 2 tháng

2. Tắm trắng bằng cam

Tắm trắng bằng cam

Công dụng:

  • Cam chứa lượng vitamin C dồi dào, có khả năng làm sạch da, loại bỏ tạp chất, diệt khuẩn, se khít lỗ chân lông và làm da thông thoáng.
  • Các dưỡng chất có trong cam nuôi dưỡng da trắng sâu từ bên trong, kích thích sản sinh tế bào mới, đẩy lùi sẹo, thâm, nám,…

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 2 quả cam tươi + 400ml sữa tươi không đường
  • Vắt cam lấy nước, sau đó trộn đều với sữa tươi
  • Xông hơi trong 10 phút để lỗ chân lông giãn nở, kích thích quá trình hấp thu dinh dưỡng
  • Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da trong 20 phút, nhẹ nhàng massage để dưỡng chất thấm sâu vào da
  • Tắm lại với nước lạnh và cảm nhận độ trắng sáng
  • Thực hiện phương pháp 2 lần/tuần trong vòng 4 tháng là làn da lên tông rõ rệt

3. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ

tam-trang-bang-bot-dau-do

Công dụng:

  • Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin A, E, C, có khả năng chống lại các nếp nhăn
  • Chứa vitamin B1, B6 giúp da sáng mịn
  • Khả năng đào thải độc tố và tẩy da chết rất cao

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 3-4 thìa bột đậu đỏ + 1 hộp sữa tươi không đường + ½ thìa nước cốt chanh + 2 thìa mật ong
  • Cho tất cả các nguyên liệu vào bát sạch, trộn đều để tạo thành hỗn hợp hơi đặc.
  • Tắm sơ bằng nước ấm để kích thích giãn nỡ lỗ chân lông. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp bột đậu đỏ lên khắp người và nhẹ nhàng massage.
  • Sau 20 phút, tắm lại với nước sạch không dùng sữa tắm. Phương pháp cho kết quả nếu sử dụng 3 lần/tuần, liên tục trong vòng 3 tháng.

4. Tắm trắng bằng bột nghệ

Tắm trắng bằng bột nghệ

Công dụng:

  • Bột nghệ còn chứa một thành phần cực lớn curcumin giúp tiêu diệt các gốc tự do, nguyên nhân gây ra các nếp nhăn, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da, thay mới làn da từ bên trong

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 50gr bột nghệ + 50ml sữa tươi không đường + 2 thìa nước cốt chanh
  • Trộn bột nghệ và nước cốt chanh tươi với nhau, thêm sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp đặc sánh
  • Tắm sơ người với nước ấm để kích thích giãn nở lỗ chân lông
  • Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp và massage liên tục trong vòng 30 phút
  • Tắm lại với nước sạch trong vòng 15 phút, thoa thêm kem dưỡng da nếu cần
  • Thực hiện phương pháp 4 lần/tuần, kiên trì trong vòng 2 tháng để cho hiệu quả tốt nhất

5. Tắm trắng bằng sữa chua

Tắm trắng bằng sữa chua

Công dụng:

  • Sữa chua chứa lượng lớn Vitamin B2, có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da và có khả năng bảo vệ da khỏi những gốc tự do gây hại cho da
  • Vitamin B12 giúp cải thiện sắc tố da, hàn gắn vết thương trên da, đồng thời xóa mờ vết thâm do mụn để lại trên da
  • Vitamin B5 giúp làm sáng da nhanh chóng, mờ vết thâm mụn, thâm sẹo
  • Acid Lactic giúp tăng cường độ ẩm cho da, da sẽ không bị khô và thô ráp, giúp da mịn màng, mềm mại

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường + 1 củ cà rốt
  • Gọt sạch cà rốt và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
  • Vắt lấy nước cốt cà rốt và trộn đều với sữa chua
  • Làm ướt cơ thể, thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da và để nguyên trong vòng 20 phút
  • Tắm lại với nước sạch. Thực hiện 2 lần/tuần, liên tục trong vòng 4 tháng để da bật tone như ý.

6. Tắm trắng bằng bột yến mạch

tam-trang-bang-bot-yen-mach

Công dụng:

  • Bột yến mạch chứa cực nhiều vitamin A, E, B và các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp làm sạch các lớp tế bào chết và bụi bẩn giúp da mịn màng trắng đều màu

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 7 thìa bột yến mạch + 1 quả cam + ½ hộp sữa chua không đường
  • Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc bát nhỏ để tạo thành một hỗn hợp với độ sánh, sệt vừa phải
  • Làm ẩm da bằng nước, thoa đều lên toàn thân và để khô tự nhiên trong vòng 10 phút
  • Tắm lại với nước sạch
  • Thực hiện công thức 2 lần/tuần, liên tục trong 5 tháng để đạt kết quả cao nhất

7. Tắm trắng bằng cám gạo

cach_tam_trang_bang_cam_gao

Công dụng:
Cám gạo chứa nhiều dưỡng chất như protein, glicic, B1,… có tác dụng dưỡng trắng, đẩy lùi thô ráp, hạn chế vết thâm

Cách thực hiện:
Chuẩn bị 100gr cám gạo nguyên chất + 50ml sữa tươi không đường + nước cốt của ½ quả cam
Trộn cám gạo với sữa tươi và nước ép cam để tạo thành hỗn hợp sền sệt, không quá đặc cũng không quá lỏng
Tắm sơ người với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở
Thoa hỗn hợp lên da và để trong 30 phút, rửa lại thật sạch với nước lạnh
Chỉ nên thực hiện 2 lần tuần để tránh hiện tượng da bị “bội thực” dinh dưỡng và tắc nghẽn chân lông. Kiên trì theo đuổi trong 4 tháng để mang lại hiệu quả.

Các phương pháp tắm trắng tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên có ưu điểm là nguồn nguyên liệu sẵn có, ít tốn kém, phương pháp rất đơn giản và phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau.

Tuy nhiên, nhược điểm là một số trường hợp vẫn bị dị ứng với các thành phần từ thiên nhiên vốn được đánh gái là an toàn. Thêm vào đó, phương pháp cho hiệu quả rất chậm, thường phải thực hiện trong vài tháng thì da mới sáng màu.

Để việc tắm trắng bằng các nguyên liệu thiên nhiên đạt kết quả cao nhất, chị em cần lưu ý thêm những vấn đề sau đây:

  • Hạn chế lạm dụng quá đà để tránh gây tổn thương cho da
  • Không nên đốt cháy giai đoạn, tuyệt đối phải làm theo chỉ định. Việc tắm trắng 7 ngày/tuần chỉ khiến da bào mòn, xấu đi đáng kể mà thôi
  • Sau mỗi lần tắm trắng bạn tuyệt đối phải che chắn cẩn thận khi ra nắng. Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khung giờ từ 10 đến 16 giờ
  • Nên cho một lượng hỗn hợp tắm trắng ra thử trước ở cổ tay để thử dị ứng, kích ứng. Nếu hiện tượng mẩn đỏ, ngứa xảy ra thì tuyệt đối không được dùng
  • Hỗn hợp tắm trắng thiên nhiên hoàn toàn không chứa chất bảo quản, dinh dưỡng sẽ bị biến đổi trong khoảng thời gian rất ngắn. Bạn chỉ nên sử dụng 1 lần, nếu còn dư hãy bỏ đi, đừng tiếc

Trên đây là những hướng dẫn của chúng tôi về những cách tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên vừa đơn giản mà nguồn nguyên liệu cũng dễ tìm. Mến chúc bạn sớm sở hữu làn da trắng sáng và tiếp tục đón đọc những bài viết thú vị khác của chúng tôi trong thời gian sắp tới.